Blog

Pieczenie i zaczerwienienie oka, z którym zgłaszają się pacjenci do apteka, może być pierwszym sygnałem do zdiagnozowania zespołu suchego oka.Choroba ta jest konsekwencją występowania negatywnych czynników środowiskowych m.in.: klimatyzowanych i suchych pomieszczeń, pracy przy monitorze komputera lub innych urządzeniach elektronicznych oraz zanieczyszczenia powietrza.

Uprawianie sportu w ostatnich latach stało się bardzo modne w naszym kraju. Cała Polska nie tylko biega, ale też jeździ rowerem i pływa. Slogan „sport to zdrowie” na stałe zagościł w życiu współczesnych Polaków. Jeśli dołączone do tego zostanie powiedzenie „nie od razu Rzym zbudowano”, osiągnięcie założonych celów jest pewne. Niestety często się zdarza, że ambicja góruje nad zdrowym rozsądkiem.

Omawiana roślina, to zwykła kawa, której ziarna nie zostały poddane procesowi palenia ( stąd jej zielony kolor), jest więc to w pełni naturalny i znany od lat środek. Tak więc, jeżeli w zwyczaju masz, wypić sobie „małą czarną” i nie powoduje to u Ciebie skutków ubocznych, zielona kawa również nie powinna.

To uczucie zna chyba większość z nas, niektórzy z własnego doświadczenia, ci bardziej ostrożni tylko z obserwacji. Zaczyna się zaraz po przebudzeniu od nieznośnego bólu i zawrotów głowy, towarzyszy mu światłowstręt i nadwrażliwość na dźwięki. Najlepiej byłoby zaszyć się w ciemnym pokoju pod kołdrą i przeczekać te męczące objawy. Ale przeczekać się nie da, bo pojawia się jeszcze ogromne pragnienie, a w cięższych przypadkach nudności, wymioty i biegunka.

Przekwitanie to naturalny etap w życiu każdej kobiety. Rozpoczyna się między 45 a 50 rokiem życia. Jajniki zmniejszają wytwarzanie hormonów płciowych i ustaje miesiączka. Ostatnie krwawienie (około 50 roku życia), po którym przez rok nie wystąpiło inne, nazywane jest menopauzą. Wygaszanie funkcji wydzielniczych jajników niesie ze sobą szereg objawów fizycznych i psychicznych.

Przyjmowanie leków wzbudza w pacjentach pewne obawy. Często zastawiamy się czy warto stosować dany lek i czy okaże się skuteczny. Sukces farmakoterapii zależy nie tylko od odpowiedniego doboru preparatu, ale też jego prawidłowego zastosowania.

Wątroba to największy gruczoł naszego organizmu. Jedną z najważniejszych jej funkcji jest neutralizacja toksyn, drobnoustrojów, a także metabolitów lekowych. Uczestniczy także w syntezie hemu, który wchodzi w skład hemoglobiny oraz innych białek oraz produkuje żółć niezbędną do prawidłowego trawienia tłuszczy. To wszystko sprawia, że wymaga od nas specjalnego traktowana, bo jej prawidłowe funkcjonowanie przekłada się na kondycję całego, naszego organizmu.

Szałwia hiszpańska (Salvia hispanica) to pochodząca z Ameryki Środkowej roślina, której owoce zawierają dużą ilość owalnych nasion, nazywanych chia. Ich właściwości zdrowotne doceniły już plemiona Nahua (Azteków) w środkowym Meksyku. Nasiona chia były, zaraz po fasoli i kukurydzy, trzecią najważniejszą dla Azteków uprawą. Legenda głosi że Aztekowie i Majowie stosowali nasiona chia jako dający dużo energii pokarm. Nic dziwnego - zawierają one więcej kwasów omega-3 niż uchodzący za ich skarbnicę, hodowlany łosoś atlantycki.

Każdy młody rodzic na całym świecie ma ten sam problem: jak dbać o pupcię swojego dzidziusia? Jak przewijać tą mała istotkę, żeby za mocno nie pociągnąć za nóżki? Jak zapiąć pieluszkę, żeby przypadkiem nie uciskała małego brzuszka? Jakich pieluszek używać? Czym wycierać? Czym smarować? Co robić? Pytania mnożą się i troją, a przed rodzicem ok 5000 przewijań, zanim dzidziuś zacznie korzystać z nocniczka.

Resweratrol to substancja występująca głównie w skórkach czerwonych winogron. To antyoksydant (przeciwutleniacz), czyli substancja zwalczająca wolne rodniki, których nadmiar powoduje przedwczesne starzenie się i może doprowadzić do licznych chorób, w tym tych układu sercowo-naczyniowego czy nowotworów. W związku z tym zmniejsza ryzyko tych chorób i przyczynia się do ogólnej poprawy zdrowia.